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料理に対する「ねばならない」を捨てたら、うつの自分を受け入れられた。
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『料理に対する「ねばならない」を捨てたら、うつの自分を受け入れられた。』
阿古真理
四六判、176ページ
３６歳、うつ発症。
料理ができなくなった食文化のジャーナリストが発見した22のこと。
家庭料理とは何か。
食べるとは何かを見つめた実体験ノンフィクション。
阿古真理（アコマリ）
作家・生活史研究家 食を中心にした生活史やトレンド、ジェンダーなどを研究。主な著書に『母と娘はなぜ対立するのか』『「和食」って何？』（共に筑摩書房）、『料理は女の義務ですか』『小林カツ代と栗原はるみ』（共に新潮社）、『日本外食全史』（亜紀書房）、『平成・令和食ブーム総ざらい』（集英社インターナショナル）など。
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